しょうゆ日記

ブログ始めました。しょうゆです。わんこです。

2021-03-27から1日間の記事一覧

次の減量のための記録(食事、期間)

目的 次は3ヶ月の増量期間を挟んで 7月から減量するので その時に参考にできるように記録する。 期間と変化 期間 :2021 / 1 / 1 ~ 2021 / 3 / 28(約3ヶ月) 体重推移 :※体重推移に関しては体組成の記録を参照。 体の変化 ◯1月1日 ◯1月13日 ◯1月30日 ◯2月14…