ミニマリスト、はじめました
ミニマリスト始めました、しょうゆです。
最近、「モノを持たない」生活が流行っているみたいです。
YouTubeで動画を見てみて、たくさんのメリットを知り、これは役に立つと直感しミニマリストになる決意をしました。
ミニマリストになるメリット
よく言われているのは、選択肢をすくなることで迷う時間を省略できる＝時間に余裕ができる、と言うこと。また、決断力が上がるとも言われています。
心理学の世界では、選択肢が多いと人は余計に悩んでしまい決断までに時間がかかる、あるいは決断しきれないという現象があり、これを「選択のパラドックス」と呼びます。この「選択のパラドックス」を対策する手段として効果はありそうです。
実際に感じたメリット
実際にミニマリストになってみて感じたメリットを紹介します。
今のところメリットは2つあります。
まず、先に挙げたように決断する力が上がりました。
選択肢が少なくなったからそうなった、というよりはモノを少なくしようという過程の中で、いる/いらないを決断する潔さがついたという感じです。
次に、準備の手間と荷物が減って行動力が増しました。
先日旅行で金沢へ行ったんですが、そのための準備は10分ほどで終わり、荷物が軽いのでフットワークも軽くなり、予定よりも多くの行き先を楽しむことができました。
いつもであれば、必要のないモノを様々な可能性を出してきて「あれがいるかも、これもいるかも、これ忘れてないかな？」などと悩み準備に多くの時間を割いてしまっていました。本当に必要なものだけを持つことで、こういった無駄をなくし本当に楽しむべきことに時間とエネルギーを注げるようになります。
ミニマリストになるためにしたこと
髪をきる
風呂用のタオルはフェイスタオルだけにする
靴下捨てる
パンツ捨てる
服を減らす
本を捨てる、売る
いらないアプリ消す
ヒートテック捨てる
傘は折り畳みだけ
ポイントカード捨てる
レシート捨てる
昔の日記捨てる
どこかで買ったお土産捨てる
くし捨てる、ヘアクリップ捨てる
壁に貼りすぎていたふせんやメモ減らす
使ってない口座は手放す
今のところ、こんなところです。これらの行いは本当に良かったです。
これからもさらに極めていこうと思います。
参考になるyoutuber
最後に、ミニマリストを始めるにあたって参考になるYouTuberを紹介しておきます。
①ミニマリストしぶ さん
【家賃2万で4畳半】ルームツアー！ミニマリストしぶの部屋をTakeruが紹介します
②ミニマリストTakeru さん
【ミニマリスト】僕が貯金と収入を増やすためにしてきた10のこと。
【ミニマリスト】半年で生活費が25万円から12万円に激減した節約術。
【ミニマリスト夫婦】35㎡1LDKのルームツアー。持ち物の紹介。
